Saša Blagajac

TVOJ BAR-CIMET VOLI BADEM I VOĆE JE 100% prirodan i jedinstveni proizvod na trzištu. Napravljen je od najkvalitetnijeg sušenog voća i povrća u kome su očuvani svi vitamini i minerali. Proizvod ne sadrži aditive, konzervanse, pojačivače ukusa, šećere, sirupe, boje. Porodica True Story je dugo radila na razvoju ovog proizvoda, da spoji najkvalitetnije i za naš organizam najkorisnije sastojke. Sastojci su više nego zanmiljivi i zdravi: badem, jabuka, šargarepa, urma i cimet, prava su poslatica za naš organizam i zdravlje, a podelićemo sa vama i neke korisne blagodedi ovih sirovina.😊

CIMET

Za cimet kao začin svi smo čuli i malo je onih koji ne vole njegov egzotični ukus i miris. Koristi se pri spremanju kolača i kuvanih jela, napitaka i dezerta, možete ga dodati u čaj, hranu, kuvano vino i sl. U kulinarstvu je našao široku primenu, koristi se već hiljadama godina širom planete, počev od antičke Grčke i starog Egipta.

• Nezaobilazan je sastojak u raznim sprejevima i sirupima protiv kašlja i lečenju upale grla
• Koristi se kod dijeta i gubljenja kilograma
• Bolove u mišićima i zglobovima takođe možemo lečiti dodavanjem cimeta u prirodne lekove
• Cimet je snažan antioksidant
• Stimuliše imunitet
• Koristi se za tretiranje osetljive kože lica i tela
• Stimuliše probavu i varenje
• Kontroliše loš holesterol u krvi

Stara Istočna civilizacija otkrila je lekovita svojstva cimeta jos hiljadama godina pre Nove ere. Već tada se znalo za njegove blagodeti koje su ljudi iskorišćavali kroz aromaterapiju i meleme, ali i kao nezaobilazan dodatak jelima. Kasnije su se njegova lekovita svojstva samo potvrđivala a poslednjih 20-tak godina cimet doživljava svoju renesansu-preporod. Kozmetologija prepoznaje cimet kao značajan sastojak u raznim parfemima, kremama, losionima za telo i kupkama. Kulinarsvo ga koristi kao savršen začin u pripremanju egzotičnih jela i kolača. Prirodna medicina ga proporučuje u borbi protiv raznih patogena i za jačanje imuniteta. Dokazano, cimet možemo koristiti protiv sledećih oboljenja.

BADEM

Bademi su pronašli široku primenu u lečenju mnogih bolesti. Bademovo ulje se koristi kod kožnih poremećaja, obnavljanja ćelija kože, sanira iritaciju kože, pomaže kod tamnih krugova oko očiju, uklanjanja kontaminiranih masti iz kože, daje pozitivne rezultate u tretmanu psorijaze i ekcema, otvara pore kože i pomaže kod izjednačavanja boje kože. Bademovo mleko žene često koriste za čišćenje kože. Badem se koristi u ishrani ljudi. Sadrži 54% masti i 69% skroba. Bogat je vitaminima i mineralnim solima.

• Pomaže u stabilizaciji holesterola.
• Njegova upotreba smanjuje rizik od srčanog udara.
• Reguliše imuni sistem.
• Koristi se kod snabdevanja vitaminima i mineralima.
• Štiti od mnogih bolesti.
• Reguliše probavni sistem.
• Ulje se koristi kod problema sa kožom i kod suve kože.
• Koristi se kod otklanjanja konstipacije kod djece.
• Zdrav je za majke koje doje decu i za razvoj dece.
• Smanjuje stres.
• Koristi se za bolji rast kose.
• Koriste ga ljudi koji žele smršaviti kao pomoć kod mršavljenja.
• Sprečava formiranje žučnih kamenaca.
• Bademi su prepuni vitamina i drugih elemenata koji našem telu daju potrebnu količinu hranjivih materija i čine nas zdravima. Prirodni, neslani bademi ukusne su i hranjive grickalice prepune raznih zdravstvenih blagodeti. Samo nekoliko njih dnevno može da nam pomogne u poboljšanu zdravlja srca, odnosno sprečavanju bolesti srca. Takođe, pomaže u borbi protiv bolesti poput dijabetesa i Alchajmerove bolesti.
• Ako svaki dan jedete bademe, s njima unosite i ključne hranjive materije – poznato je da su bogati vitaminom E, kalcijumom, magnezijumom i kalijumom. Takođe su značajan izvor belančevina i vlakana i sadrže vrlo malo šećera. Bademi su i bogat izvor nezasićenih masnoća i ne sadrže holesterol ili so. Od svih orašastih plodova sadrže najveću količinu riboflavina (vitamin B2) i niacina (vitamin B3).

ŠARGAREPA

Svi nutricionisti će se složiti s tvrdnjom da je šargarepa veoma zdrava. Bogata je vitaminima A, C, K i B8, kao i folatom, kalijumom, gvožđem, bakrom i manganom. Međutim, većina blagotvornih svojstava šargarepe potiče od njenog bogatstva beta karotenom i vlaknima.Sveža šargarepa se može naći tokom cele godine, nije skupa, a možete je jesti u sirovom stanju ili kao dodatak jelima. Ovo ukusno povrće može zaštititi vašu jetru od toksina. Visok nivo vitamina A u šargarepi igra važnu ulogu u izbacivanju otrova iz organizma. Pored toga, šargarepea smanjuje masne naslage u jetri, dok vlakna pomaže u čišćenju jetre. Redovnim konzumiranjem hrskavog narandžastog povrća smanjuje se rizik od hepatitisa, ciroze i holestaze.

Evo na koje sve načine će jedna šargarepa dnevno uticati na vaše zdravlje.

• Popravlja vid
• Sprecava srcana oboljenja
• Utice potitivno na oralno zdravlje
• Štiti jetru
• Čuva i neguje kozu

JABUKA

STARI Rimljani su davno govorili da bi svaki obrok trebalo završiti jabukom, ovo voće je bogato mineralima, snižava holesterol i idealno je za detoksikaciju organizma. Ipak, možda niste znali sve njene “vrline”…

• Snižava holesterol
Sadrži razgrađujuća vlakna, među kojima i pektin, koji usporava pražnjenje želuca i reguliše apsorpciju šećera u crevima. Jedna voćka dnevno obezbeđuje 20 odsto preporučene dnevne doze celuloze i snižava nivo “lošeg” holesterola.

• Idealna za dijetu
Jabuka spada u niskokalorične namirnice, 100 grama sadrži svega 40 kalorija, a bogata je vodom i različitim glicidima koji podižu energiju. Dijetetičari je obavezno preporučuju osobama koje žele da smršaju.

• Čisti organizam
Zbog velike koncentracije vitamina C i A, polifenola, cinka, magnezijuma, joda i bakra, deluje kao prirodni diuretik, pročišćava jetru i kompletan organizam, pospešuje izbacivanje tečnosti.

• Razvija mišiće
Sportisti dobro znaju koliko je jabuka važna za muskulaturu, jer snabdeva organizam kalijumom, koji stimuliše mišićnu aktivnost i reguliše nivo vode u organizmu.

URMA

Urme imaju širok spektar zdravstvenih i nutritivnih vrednosti, zbog kojeg se smatraju najzdravijim voćem na zemlji. One su odličan izvor prirodnih vlakana koji su organizmu neophodni za dobar rad creva. Prirodni šećer koji se nalazi u urmama je savršena alternativa običnom šećeru. Lako se probavljaju i smanjuju osećaj gladi. Po svom sastavu urme su prava prirodna multivitaminska “tableta”, koju mogu koristiti deca i odrasli. Od anemije, preko visokog krvnog pritiska, holesterola, pa sve do raka…..gotovo da nema bolesti koja se ne može lečiti sa urmama.

• Odličan izvor gvozđa
• Vitamini za oči
• Zaustavlja dijareju
• Lek za tvrdu stolicu
• Olakšava porođaj
• Reguliše telesnu težinu
• Snižava holesterol
• Jačanje srca
• Smanjuju krvni pritisak
• Štiti od moždanog udara
• Hrana za mozak
• Energetski stimulans
• Povećava seksualnu izdržljivost
• Hrana za bebe
• Idealna hrana za one koji poste
• Jačaju zubnu gleđ
• Veruje se da urme imaju učinkovito dejstvo u lečenju raka, za šta je zaslužan element selen kojeg ima u urmama. Urme su dobre za lečenje jetre i čišćenje organizma od toksina. 😊

TVOJ BAR-ĐUMBIR VOLI VOĆE JE 100% prirodan i jedinstveni proizvod na tržištu. Napravljen je od najkvalitetnijeg sušenog voća i povrća u kome su očuvani svi vitamini i minerali, proizvod ne sadrži  aditive, konzervanse, pojačivače ukusa, šećere, sirupe, boje. Porodica True Story je dugo radila na ovom projektu, da spoji najkvalitetnije i za nas organizam najkorisnije sastojke. Sastojci su vise nego zanimljivi i zdravi: đumbir, cvekla, jabuka i urma prava su poslastica za nas organizam i zdravlje, a podelićemo sa vama i neke korisne blagodeti ovih sirovina. 😊

CVEKLA

Možda niste fan ove korenaste biljke ali jednom kada probate šta može cvekla za imunitet zavolećete šta ona čini za vaše zdravlje! Da li ste znali da cvekla može zaštiti i popraviti imunitet efikasnije od svih suplemenata, hrane i čajeva zajedno? Verovali ili ne ali sok od cvekle poslednjih godina postao je omiljeni prirodni lek za imunitet širom sveta. Nedavno je udruženja kardiologa u Americi objavilo opsežnu studiju o pozitivnim efektima cvekle na kardiovaskularni sistem i na zdravlje čitavog organizma. Činjenica da je  ova korenasta biljka izuzetno zdrava i veoma bogata kalcijumom, gvožđem i vitaminom A, čine cveklu najboljim prirodnim sredstvom za bolje zdravlje a mi ćemo navesti neke prednosti.

• Poboljšava funkciju jetre
• Povećava nivo hemoglobina
• Smanjuje upale
• Pomaže prevenciji kancera
• Detoksikuje organizam
• Sprečava demenciju
• Smanjuje krvni pritisak
• Leči artritis
• Štiti organizam od slobodnih radikala
• Jača imuni sistem

ĐUMBIR

Đumbir (lat. Zingiber officinale) je aromatična i lekovita biljka koja potiče iz Azije. Deo ove biljke koji se najviše upotrebljava je koren, jake arome i ljutog ukusa. Koren đumbira može se konzumirati svež, suv, u prahu, u kapsulama, ili kao sirup i ulje. Đumbir ima široku primenu u kulinarstvu i u medicini. Zbog svojih analgetskih, antiupalnih, antibakretijskih svojstva, đumbir se od davnina koristio u kineskoj, japanskoj i indijskoj medicini za lečenje mnogih zdravstvenih problema (kašalj, z, povraćanje, migrena, gojaznost, kardiovaskularna oboljenja).

Đumbir kao lek za mnoge bolesti

• Kašalj
• Imunitet
• Mučnina i povraćanje
• Anti-kancer dejstvo
• Migrena
• Sagoreva masti
• Artritis:
• Menstrualni bolovi
• Holesterol
• Sinusitis
• Gastritis:
• Ešerihija koli
• Kardiovaskularna oboljenja
• Hronični umor
• Snažan antioksidans
• Afrodizijak.

JABUKA

STARI Rimljani su davno govorili da bi svaki obrok trebalo završiti jabukom, ovo voće je bogato mineralima, snižava holesterol i idealno je za detoksikaciju organizma. Ipak, možda niste znali sve njene “vrline”…

• Snižava holesterol
  Sadrži razgrađujuća vlakna, među kojima i pektin, koji usporava pražnjenje želuca i reguliše apsorpciju šećera u crevima. Jedna voćka dnevno obezbeđuje 20 odsto preporučene dnevne doze celuloze i snižava nivo “lošeg” holesterola.

• Idealna za dijetu
  Jabuka spada u niskokalorične namirnice, 100 grama sadrži svega 40 kalorija, a bogata je vodom i različitim glicidima koji podižu energiju. Dijetetičari je obavezno preporučuju osobama koje žele da smršaju.

• Čisti organizam
  Zbog velike koncentracije vitamina C i A, polifenola, cinka, magnezijuma, joda i bakra, deluje kao prirodni diuretik, pročišćava jetru i kompletan organizam, pospešuje izbacivanje tečnosti.

• Razvija mišiće
  Sportisti dobro znaju koliko je jabuka važna za muskulaturu, jer snabdeva organizam kalijumom, koji stimuliše mišićnu aktivnost i reguliše nivo vode u organizmu.

URMA

Urme imaju širok spektar zdravstvenih i nutritivnih vrednosti, zbog kojeg se smatraju najzdravijim voćem na zemlji. One su odličan izvor prirodnih vlakana koji su organizmu neophodni za dobar rad creva. Prirodni šećer koji se nalazi u urmama je savršena alternativa običnom šećeru. Lako se probavljaju i smanjuju osećaj gladi. Po svom sastavu urme su prava prirodna multivitaminska “tableta”, koju mogu koristiti deca i odrasli. Od anemije, preko visokog krvnog pritiska, holesterola, pa sve do raka…..gotovo da nema bolesti koja se ne može lečiti sa urmama.

• Odličan izvor gvožđa
• Vitamini za oči
• Zaustavlja dijareju
• Lek za tvrdu stolicu
• Olakšava porođaj
• Reguliše telesnu težinu
• Snižava holesterol
• Jačanje srca
• Smanjuju krvni pritisak
• Štiti od moždanog udara
• Hrana za mozak
• Energetski stimulans
• Povećava seksualnu izdržljivost
• Hrana za bebe
• Idealna hrana za one koji poste
• Jačaju zubnu gleđ
• Veruje se da urme imaju učinkovito dejstvo u lečenju raka, za šta je zaslužan element selen kojeg ima u urmama. Urme su dobre za lečenje jetre i čišćenje organizma od toksina.